| Hau 寫到: | ||
|---|---|---|
鍊到over就作白工了 大哥別這樣 
休個半周吧 |
Hau兄
禮拜一到現在
我看要休一整週了...
_________________
殺手重生，傳奇再現。
http://www.wretch.cc/album/altezza5156
| 發表人 | 內容 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
GQ
資深會員   |
發表於: 星期四 2009-01-08 19:55
Hau兄 禮拜一到現在 我看要休一整週了... _________________ 殺手重生，傳奇再現。 http://www.wretch.cc/album/altezza5156 |
||||||||
|
GQ
資深會員 |
發表於: 星期四 2009-01-08 19:58
parada兄 當然不是為了和您拼肌肉啦 不過真的是重量練過了頭 嚴重拉傷 別說舉啞鈴 我現在連伸懶腰都痛....  _________________ 殺手重生，傳奇再現。 http://www.wretch.cc/album/altezza5156 |
||||||||
|
parada
新進會員   |
發表於: 星期五 2009-01-09 16:39
小弟去年有一次臥推也是拉傷了胸部肌肉, 呼吸都會痛. 後來就一直很注意了, 有了慘痛的教訓才會學到東西, 嘿嘿. |
||||||||
|
dennis731222
白金會員   |
|||||||||
|
cwlan
終極會員   |
|||||||||
|
GQ
資深會員 |
發表於: 星期五 2009-01-09 23:34
以後不敢玩太重了 真是搞死自己 _________________ 殺手重生，傳奇再現。 http://www.wretch.cc/album/altezza5156 |
||||||||
|
always999
白金會員  |
|||||||||
|
GQ
資深會員 |
發表於: 星期日 2009-01-11 20:52
parada兄的肌肉實在太搶眼 _________________ 殺手重生，傳奇再現。 http://www.wretch.cc/album/altezza5156 |
||||||||
第7頁(共7頁)
您 無法 在這個版面發表文章
您 無法 在這個版面回覆文章
您 無法 在這個版面編輯文章
您 無法 在這個版面刪除文章
您 無法 在這個版面進行投票
您 無法 在這個版面上傳附加圖檔
您 可以 在這個版面下載已上傳之附加圖檔
您 無法 在這個版面回覆文章
您 無法 在這個版面編輯文章
您 無法 在這個版面刪除文章
您 無法 在這個版面進行投票
您 無法 在這個版面上傳附加圖檔
您 可以 在這個版面下載已上傳之附加圖檔