因為睡眠品質的關係,
(原本用的是偏硬的彈簧墊)
有意換個床墊,
看了一些乳膠及矽膠(記憶)床墊,
介紹及說明的都是天花亂墜,
可否請有使用過的錶友,
提供些實際經驗?
何者較優?
還是說,睡木板比較好,
我是習慣側睡,睡木板的話,
會不會造成肩及臀的壓力過大呢?
thanx!
發表人 | 內容 | ||
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kevinc
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GPMM
初級會員 |
不要睡木板喔,對脊椎不好,印象中是支撐力的問題吧,總之睡眠時脊椎沒有支撐反而更累,小時候我媽都睡木板好,我睡了N十年,真是只有腰酸背痛四個字當結論。> 個人經驗是乳膠比較舒服,價格也算ok。坊間有個品牌叫做TXXXXr,應該也不錯,另外10Days的床也很好,只是一開始如果是硬硬的床換過一定會不習慣,伊陣子就好了。 _________________ 你可以掌握C語言,但你無法掌握C罩杯~(  ̄ c ̄)y▂ξ |
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kevinc
分區版面管理員 |
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GPMM
初級會員 |
我當初是直接床墊拿掉,換上乳膠床墊,乳膠床墊18~20cm厚,如果想要習慣得快點,加上如果原本選擇的床墊也不錯丟掉可惜,是可以直接墊在上面,會比較舒服,免得像我當初剛換時,工作完很累一躺下去只覺得好像快碰到床板的感覺。現在是覺得還蠻軟蠻舒服的,中間也曾經想說該不該再換了,因為人體有溼氣其實床墊好像別用太久比較好說。個人認為如果幾年要換一次,就別一下子買十幾萬的啦。大概2~6萬之間的就很耐了。 _________________ 你可以掌握C語言,但你無法掌握C罩杯~(  ̄ c ̄)y▂ξ |
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kevinc
分區版面管理員 |
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wizard
資深會員 |
小弟是使用獨立筒上層有乳膠墊的床墊
據小弟瞭解獨立筒有很多種硬度 軟硬的選擇最好還是自己去躺躺看 獨立筒的好處是每個點都是獨立支撐點 可以照每個點的重量來調整陷入的程度 全乳膠或記憶床墊 小弟是床墊本身上層就有 因為太服貼 小弟都覺得夏天會有點悶熱 不過有了這層 床墊是軟了不少 比較舒服 上上星期幫老媽也買了一個新床墊(約一萬多) 有看到一個床墊在不同的部位有不同硬度的獨立筒 感覺也很不錯 床這種東西 還是去躺一躺 感覺一下 每個人覺得舒服的床都不一樣 kevinc兄提到了木板床我想應該是喜歡硬一點的^^ 小弟也覺得床很重要 每個人約有1/4的生命在床上度過 睡到不好的床會讓人生病的 像小弟就睡到脊椎有點側彎 買一張好床 (約一萬多就可以買到不錯的) 好好的使用 (每次換床單要翻面或轉方向讓床受力平均分散降低變形的機會) 一張好床可以用很久的 這是小弟買床時商家教的 給kevinc兄參考 |
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and325i
資深會員 |
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kevinc
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852
分區版面管理員 |
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kevinc
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