師父領進門 修行在個人
如能 像鈴木一朗
血的鍛鍊............
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always999
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電影葉問上映後,最流行的就是這種木人樁,但其實我早在半年前就想買這個..當健身器材用.. 問了市售的價格,最便宜的八千多元,最貴的三萬多元.. 還沒買之前,先照著圖自己DIY一個玩看看好不好玩.. 這個就是自己用衣架做的簡易木人椿,練技巧還行,但不能真的用力打.. 玩了一段時間覺得還蠻好玩的,最後只好忍痛買了個能出力打的市售木人練功.. 最下面有一組強力彈簧,所以打上去會自己彈回來,且底部又能吸在地上,承受二.三佰公斤的力道. 店家說如果我能發力打到吸盤移動,那我的力道已能輕易打死人. _________________ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=keyway168 |
a0911275221
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whatarex0416
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練這些只是當健身用,現在快四十再不練,
真要等到六十練太極時再來後悔為什麼二十年前身體還行時不練. 錢隨時都能再賺,身體可不是隨時都是最佳狀況. 有人說有事找年輕人出來就能解決,不需要自己動手,練這些根本沒用. 能用錢解決的事就不是大事,沒人隨時都有一堆年輕人在身旁保護吧? 遇上狀況時,能反應的就是那幾秒,像飆車仔這種. 跑的掉還好,跑不掉就等著被打,可能還會沒命. 但如果對方拿開山刀,你赤手防衛就算把人活活打死都不會有大條的事,連賠錢都不用. 但若也是拿攻擊性的物品反擊那就不同了..那叫防衛過當.. 赤手打死能辯成對方身體太差,是自己死的,我又沒有拿東西打他,只是推開他而己.. _________________ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=keyway168 |
poppoppop
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練了幾天,現在一起床手不去木人上打打就覺得怪怪的,
之前都只是對著空氣打八極拳,也沒人糾正,練的不對也照練. 打這個木人椿就完全不同,只要角度或步法甚至勁力不對, 馬上自己就能發現,因為打起來就是不順,也會讓手肘疼痛. 只有在角度,步法,勁力等完全正確情況下,打起來才會順,也不會痛. 只要買個木人椿再照著教學光碟練,真的完全不需要人教,就能自學. 我才一天就把整個永春木人椿法全學會,二天就打的很熟跟順, 現在自己還把整個木人椿法倒過來,就跟是跟正常的完全錯手錯腳方式打. 剛開始很不順,現在熟了後,能正常版本打完不收勢馬上接相反版本下去打. 招式完全不重覆,能打個好幾分鐘.. _________________ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=keyway168 |
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連結 在家練了二週,總算打的比較順了. _________________ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=keyway168 |
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玩木人樁其實是很好玩的,不管有沒有真的練到詠春拳法,但對上半身的肌肉訓練很有幫助.
其實一般看到打起來很大聲的那種木頭木人樁打起來根本不痛,聲音很大聲都是騙人的, 幾天前親自去一家詠春道場借打看看木頭的打起來到底是什麼滋味,結果打起來聲音超級大聲, 但手一點都沒感覺,騙人的.. _________________ http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=keyway168 |
stevehhh
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http://podcast.blog.webs-tv.net/m/1241589
這是小弟那群沒用的年輕人小朋友們之一 我稍稍看了一下 這種鬼東西居然在北部開館授徒 請老大多多提點一下 _________________ ***八卦山人**** http://3821.org.tw/ |
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