WatchBus 手錶討論區 :: 觀看文章 - (健康養生)-您多久沒運動了
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發表人 內容
IWC_371438
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發表 發表於: 星期五 2009-03-27 13:19
引言回覆

標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?

運動流汗當然舒服阿

能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到三個就要喊救命了 ㄏㄏㄏ
Physician
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發表 發表於: 星期五 2009-03-27 14:39
引言回覆

我猜"總是持9"兄是想節省網路資源吧
就像是一張紙印了正面廢棄不用後
再把它背面翻過來影印別的資料 th_051_
chan121
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發表 發表於: 星期五 2009-03-27 16:27
引言回覆

大大發文發的好,愛錶之餘也要愛自已的身体喔
always999
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發表 發表於: 星期五 2009-03-27 20:12
引言回覆

回 [ 852 ] . [ IWC_371438 ] . [ Physician ] 三位巴友
害羞 小弟之前的 限制級 文
大家回應有點冷 th_009_
心想理應 非常珍惜腕錶巴士資源
驚嘆號 回收利用 驚嘆號
如造成困擾
懇請巴友原諒 害羞 謝謝 害羞

[ kuotong ] . [ chan121] 兩位巴友 運動對身體健康加分 但還應多注意防範運動傷害 眨眼
chester_liu
白金會員
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發表 發表於: 星期五 2009-03-27 23:58
引言回覆

IWC_371438 寫到:
標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?

運動流汗當然舒服阿

能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到 三個 就要喊救命了 ㄏㄏㄏ

帥哥~
是像這樣的嗎? ㄏㄏㄏ

_________________
人 生 三 願 事 --- 吃得下、睡得著、笑得出
-------------------------------------------------
---◎任何人都會變老,但不是每個人都會成長 ◎---
----- 道德常能填補智慧上的遺憾,然而智慧卻無法彌補道德上的缺失 -----


chester_liu 在 星期日 2009-03-29 23:42 作了第 2 次修改
IWC_371438
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發表 發表於: 星期六 2009-03-28 14:02
引言回覆

chester_liu 寫到:
IWC_371438 寫到:
標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?

運動流汗當然舒服阿

能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到 三個 就要喊救命了 ㄏㄏㄏ

帥哥~
是像這樣的嗎? ㄏㄏㄏ


兔大哥

看不到啦 砍掉重練 眨眼
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always999
白金會員
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發表 發表於: 星期六 2009-03-28 14:51
引言回覆

來幾個有趣影片

always999 在 星期日 2009-03-29 11:46 作了第 2 次修改
al
終極會員
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發表 發表於: 星期六 2009-03-28 18:18
引言回覆

always999 寫到:
散步
最好的抗高血壓運動
日本研究
可供高血壓病人選擇的運動方式有散步.騎自行車.游泳
不宜採用 舉.拉. 推.挑重物 之類的活動
因為這可誘發血壓上升
散步透過肌肉的反復收縮促使血管收縮與擴張
從而降低血壓.

跑步
最好的抗衰老運動
抗衰老的健身 跑步
試驗證明
只要持之以恆堅持健身跑
就可以調動體內抗氧化的積極性
從而達到抗衰老的效果. th_101_
但是跑步對中老年人的膝關節不利,
更容易加速骨質疏鬆.
always999
白金會員
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發表 發表於: 星期六 2009-03-28 21:11
引言回覆

al 寫到:
但是跑步對中老年人的膝關節不利,
更容易加速骨質疏鬆.

AL 兄 您說的很正確
IWC_371438
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發表 發表於: 星期六 2009-03-28 21:45
引言回覆

always999兄

th_070_goodjob

多多益善.... 非常高興
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