IWC_371438 資深會員 
註冊時間: Dec 27, 2006 文章: 1876
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發表於: 星期五 2009-03-27 13:19
標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?
運動流汗當然舒服阿
能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到三個就要喊救命了
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Physician 資深會員 
註冊時間: Aug 02, 2007 文章: 1515 來自: 台北市
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發表於: 星期五 2009-03-27 14:39
我猜"總是持9"兄是想節省網路資源吧
就像是一張紙印了正面廢棄不用後
再把它背面翻過來影印別的資料
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chan121 資深會員 
註冊時間: Dec 27, 2008 文章: 855 來自: 台北
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發表於: 星期五 2009-03-27 16:27
大大發文發的好,愛錶之餘也要愛自已的身体喔
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always999 白金會員 
註冊時間: Sep 20, 2005 文章: 2286
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發表於: 星期五 2009-03-27 20:12
回 [ 852 ] . [ IWC_371438 ] . [ Physician ] 三位巴友
小弟之前的 限制級 文
大家回應有點冷
心想理應 非常珍惜腕錶巴士資源
回收利用
如造成困擾
懇請巴友原諒 謝謝
[ kuotong ] . [ chan121] 兩位巴友 運動對身體健康加分 但還應多注意防範運動傷害
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chester_liu 白金會員 
註冊時間: Feb 25, 2005 文章: 4836 來自: 台北市
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發表於: 星期五 2009-03-27 23:58
IWC_371438 寫到: | 標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?
運動流汗當然舒服阿
能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到 三個 就要喊救命了 |
帥哥~
是像這樣的嗎?
 _________________ 人 生 三 願 事 --- 吃得下、睡得著、笑得出
-------------------------------------------------
---◎任何人都會變老,但不是每個人都會成長 ◎---
----- 道德常能填補智慧上的遺憾,然而智慧卻無法彌補道德上的缺失 -----
chester_liu 在 星期日 2009-03-29 23:42 作了第 2 次修改
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IWC_371438 資深會員 
註冊時間: Dec 27, 2006 文章: 1876
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發表於: 星期六 2009-03-28 14:02
chester_liu 寫到: | IWC_371438 寫到: | 標題和前後回文 對不起來 是在討論那個阿?
運動流汗當然舒服阿
能摸到兩個乳的美女也舒服阿 摸到 三個 就要喊救命了 |
帥哥~
是像這樣的嗎?
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兔大哥
看不到啦 砍掉重練
重貼 重貼
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always999 白金會員 
註冊時間: Sep 20, 2005 文章: 2286
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發表於: 星期六 2009-03-28 14:51
來幾個有趣影片
always999 在 星期日 2009-03-29 11:46 作了第 2 次修改
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al 終極會員 
註冊時間: Jun 17, 2005 文章: 7391
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發表於: 星期六 2009-03-28 18:18
always999 寫到: | 散步
最好的抗高血壓運動
日本研究
可供高血壓病人選擇的運動方式有散步.騎自行車.游泳
不宜採用 舉.拉. 推.挑重物 之類的活動
因為這可誘發血壓上升
散步透過肌肉的反復收縮促使血管收縮與擴張
從而降低血壓.
跑步
最好的抗衰老運動
抗衰老的健身 跑步
試驗證明
只要持之以恆堅持健身跑
就可以調動體內抗氧化的積極性
從而達到抗衰老的效果. | 但是跑步對中老年人的膝關節不利,
更容易加速骨質疏鬆.
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always999 白金會員 
註冊時間: Sep 20, 2005 文章: 2286
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發表於: 星期六 2009-03-28 21:11
al 寫到: | 但是跑步對中老年人的膝關節不利,
更容易加速骨質疏鬆. |
AL 兄 您說的很正確
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IWC_371438 資深會員 
註冊時間: Dec 27, 2006 文章: 1876
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發表於: 星期六 2009-03-28 21:45
always999兄
多多益善....
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