俗話說: 十個禿子九個富, 九個富人八個禿
請問各位錶友, 大家都是如何解決掉頭髮, 頭髮減少的煩惱?
請問各位錶友, 有沒有什麼方法可以促進頭髮生長?
匿名希望
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治療掉髮,中國人大多想嚐試中醫,中國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗醫師指出,中醫認為掉髮的原因是「血虛」及「腎虛」,可以何首烏、熟地等藥膳補足氣血,患者平常可按摩頭皮促進血液循環,並應儘量作息正常,少吃辛辣重鹽高糖食物,減少頭皮出油及頭毛屑的產生。
陳潮宗指出,據中醫理論「髮為血之餘,腎主骨,其榮在髮」,如果內臟氣血不足,會使得頭髮易於脫落而導致禿頭問題產生。 陳潮宗說,以中醫治療而言,首重補足血氣,透過內服外用的調理方式來加以改善,所謂內服即是以多種中藥材的特性來滋陰補腎,行氣活血,以促進毛髮增粗增黑。 例如最常見的中藥養髮煲湯的方子是:熟地、何首烏、元參、黑芝麻各三十公克,山藥、白芍各二十公克,女貞子、旱蓮草、山茱萸、當歸、補骨脂各十五公克,五味子十公克,加上排骨與水適量,熬煮到肉軟爛熟,每日一劑,睡前服用即可。 外用則是運用天然植物配方如:生薑、辣椒油、薄荷等施於頭皮並加以按摩,促進頭部血液循環,加速毛囊的新陳代謝,進而刺激毛髮生長,同時避免頭皮過油,或辛辣重口味食物刺激頭皮出油、長頭皮屑,以免毛囊阻塞,增加掉髮的機率。 市場上已有香港商的健髮機構,產品標榜草本精華,透過專業的洗髮、按摩、護髮,使毛囊重現生機,現有業者根據中醫的理論,漢方養髮液外用,中藥養髮煲湯內服,內外雙修。 業者的口徑一致,都表示不用西藥,基本上只要落髮部位的毛囊沒有壞死,毛囊並未關閉,有細毛存在,,再藉由適當的調理活化,毛髮就有機會生意盎然,至少要治療三個月才會收效。 五十四歲的梁先生現身說法,他說他是一家營造公司的負責人,平日工作忙碌壓力大,疏於照顧自己的頭髮,直到兩側頭髮脫落,髮線明顯後退,頭頂中間也只剩下稀稀落落的頭髮時,才覺事態嚴重,他不想吃西藥,最後他選擇漢方療法,掉髮才獲得改善,現在他為了頭髮,力求飲食清淡少應酬,保持頭皮清爽。 |
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